युवा तेज़ गेंदबाज़ Kartik Tyagi ने की अच्छी वापसी
कोलकाता। कोलकाता नाइट राइडर्स (केकेआर) के युवा तेज़ गेंदबाज़ कार्तिक त्यागी ने लंबे समय के बाद खेल के मैदान पर जबरददस्त वापसी की है। कार्तिक ने फिटनेस हासिल करने के लिए साल 2024 में खेल से ब्रेक ले लिया था। अब जबकि व 19 महीने के बाद मैदान पर लौटे हैं जो उनमें एक अलग से आत्मविश्वास दिख रहा है। वह केवल अपनी पुरानी गति वापस पा चुके हैं, बल्कि एक नए एक्शन के साथ ही परिपक्व होकर आये हैं। पिछले कई साल त्यागी के लिए परेशानी भरे रहे, जब 2021 से लगातार परेशान कर रही पिंडली की चोट से वह मैदान से दूर रहे। कई सुविधाओं पर नियमित पुनर्वास के बावजूद, चोट पहले की तस बनी हुई थी, और वे 2022 से 2024 के आईपीएल सीज़न के बीच केवल छह आईपीएल मैच ही खेल पाए। दिसंबर 2023 से मई 2024 के बीच, वे केवल 10 शीर्ष-स्तरीय मैचों में खेल पाए। इस गेदबाज ने कहा, मैं बड़े मैच नहीं खेल पा रहा था। मैं अभ्यास में भी ज़्यादा ओवर नहीं फेंक पा रहा था। 2024 आईपीएल से पहले, उन्होंने अपनी पिंडली की चोट का इलाज करने का संकल्प लिया था, लेकिन बदकिस्मती से उन्हें एक साइड स्ट्रेन भी हो गया। उन्होंने स्वीकार किया, यह बहुत मुश्किल था, और तभी मुझे समझ आया कि मुझे पहले इसका ठीक से इलाज करना चाहिए।
इसी सोच के साथ त्यागी ने क्रिकेट से 19 महीने का ब्रेक लिया, जो उनके लिए बेहद ज़रूरी था। इस दौरान, उन्होंने राष्ट्रीय क्रिकेट अकादमी (एनसीए) के पूर्व मुख्य फिजियोथेरेपिस्ट आशीष कौशिक से सलाह ली। कौशिक के मार्गदर्शन में, त्यागी ने अपने रन-अप की लंबाई, उनके द्वारा बनाए गए कोणों और उनकी गेंदबाजी की कार्यप्रणाली में दक्षता पर काम किया। उन्होंने अपने एक्शन में महत्वपूर्ण बदलाव किए, जिसमें रन-अप को छोटा करना, अत्यधिक आउट-जंप और गैर-गेंदबाजी हाथ की गति को ठीक करना शामिल था। मनोवैज्ञानिक रूप से भी यह समय त्यागी के लिए चुनौतीपूर्ण था। इस मुश्किल दौर में उनके परिवार और कौशिक का समर्थन बना रहा। अपने नए एक्शन के साथ, त्यागी को अपनी तेज़ गति फिर से हासिल करने में छह महीने लगे। अब, ज़्यादा गेंदबाजी के साथ, उनकी मांसपेशियों की याददाश्त ने नियंत्रण कर लिया है और उनके नए एक्शन के साथ उनकी लय मज़बूत हो गई है। वह कहते हैं, अब मैं ज़्यादा नहीं सोचता कि मुझे कितनी तेज़ गेंदबाज़ी करनी है। मुझे लगता है कि यह स्वाभाविक रूप से मेरे एक्शन में घुलमिल गया है।
Tags
Comment / Reply From
You May Also Like
Popular Posts
