नारियल पानी और संतरे से निखारें खूबसूरती

April 2, 2024

गर्मियों में तेज धूप और उमस से त्वचा झुलस जाती है, ऐसे में इस मौसम में पाये जाने वाले फलों से भी आप अपनी खूबसूरती निखार सकती हैं। नारियल पानी स्वास्थ्य के लिए फायेदमंद होने के साथ ही खूबसूरती निखारने में भी उपयोगी है। नारियल पानी में ओमेगा 3 फैटी एसिड, विटामिन सी, एंजाइम्स , अमीनो एसिड और मिनरल्सए पाए जाते हैं, जैसे मैगनीशियम और पोटैशियम आदि।

नारियल पानी को इस प्रकार करें इस्तेमाल
फेस पैक बनाने के लिये मुल्तासनी मिट्टी और नारियल पानी का प्रयोग करें। इस पेस्टा का पतला कोट चेहरे और गर्दन पर लगाएं। फिर कुछ मिनट इंतजार कर के चेहरे को सामान्य पानी से धो लें। इस फेस पैक से अपने चेहरे को रोजाना दो बार धोएं तो चेहरा अंदर से साफ होगा। इसके लिये आपको सुबह उठते ही मुंह धोना होगा। बालों में लगाए जाने वाले तेल के साथ नारियल पानी मिक्सा करें। फिर उंगलियों से सिर की मसाज करें। इससे स्कैयल्पा स्वनस्थक होगा और सिर की खुजली और रूखापन दूर होगा। अगर सिर में रूसी है तो वह भी दूर होगी। नारियल के पानी से जुएं भी खतम होती हैं।

त्वचा का रंग साफ करता है संतरा
संतरा जितना स्वाद में रसीला होता है इसका रस सुंदरता निखारने के लिए उतना ही अच्छा। कई बार (टैनिंग) तेज धूप से त्वचा का रंग काला पड़ना आम समस्या है। विशेषज्ञों का मानना है कि संतरे के इस्तेमाल से रंग काला पड़ने से ठीक किया जा सकता है साथ ही इससे त्वचा का रंग साफ भी होता है। टैनिंग से छुटकारा पाने के लिए एक बड़ा चम्मच संतरे के छिल्के का पाउडर, हल्दी, कैलेमाइन पाउडर या चंदन पाउडर और श्हद की कुछ बूंदें मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से एक मिनट मलें और इसे पांच मिनट तक लगा रहने दें, फिर इसे पानी से धो लें। संतरे के रस में सिट्रिक एसिड होता है, जो प्राकृतिक रूप से ब्लीचिंग का काम करता है। अगर आप चाहे तो संतरे के रस को आइस ट्रे में फ्रीज कर सकती हैं और बाद में फ्रेश लुक के लिए इसे चेहरे पर लगा सकती है। टैनिंग के असर को कम करने के लिए ऐसा नियमित रूप से करें। संतरे के तत्व से युक्त चेहरे पर लगाए जाने वाले अच्छी कंपनी के सौंदर्य उत्पाद का इस्तेमाल करें। संतरे के छिल्के में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होता है। यह प्राकृतिक क्लिंजर का काम करता है, जबकि शहद त्वचा में निखार लाता है।